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オンラインダイエットヘクシスの詳細・口コミ
ヘクシスとは１０年１万人の女性のダイエットをサポートした小山圭介による「オンライン」を使ったダイエットサポートプログラムです。小山氏が考える「ダイエットを成功させるカギ」は「生活習慣」を変えること。１ヶ月や２ヶ月の厳しい食事制限や、運動によって劇的に痩せることは可能ですがその後の「継続」という意味ではとても難しい・・・「痩せ続ける」ということを実現させるためには生活習慣を変えることが一番大事。そして、オンラインでのサポートだけで生活習慣を変えることができる。そのことを、小山氏は過去１０年間で証明し集大成が「ヘクシス」であると言えます。ヘクシスの魅力？スマホで完結する楽しいコンテンツをこなしていくだけで手軽にダイエットができる。ヘクシスの魅力？ダイエットトレーナーと２４時間つながることができる。ダイエットの専門家と２４時間つながって、質問やサポートを行えることが生活習慣を変えるのに、一番の近道である。ヘクシスの魅力？お手軽に。煩わしさがない。ジムに通う必要がないので、時間を気にせず空いた時間に利用できる。具体的に何をするのか登録後は、ユーザーにヒアリングシートを記入してもらい一人一人に、ダイエット成果が出やすいようにダイエット方法をカスタマイズをしていきます。そして、そのサポートをスマホのアプリを使って提供していきます。ダイエットトレーナーとのやりとりもそのアプリ内で完結していきますのでユーザーは、ＳＮＳを使っているような感覚でダイエットを進められます。
